God morgon älskade frukost!

Mina älskade branflakes!

Idag blev det även lite hackad valnöt på toppen. Smaskigt!

En bra start på dagen. Jag ska variera min frukost mer, för vanlig hederlig havregrynsgröt med bär eller nötter är riktig mättande och gott det med. 

Jag sprang mina dryga 20 min i mörkret igår kväll och körde lite styrka på mattan i vardagsrummet.

Så här såg det ut när jag jogga. Såg bara lite av Mojjes rygg och lite av vägen. 

Idag...ja det får bli en stund på crosstrainern eller löpbandet, för idag kommer Johan hem efter nattning. 

Vad har du på ditt träningsschema idag?;)

KRAM