Swing it!

Populär uteleksak!

....men vi skulle behövt två...vad det ska bråkas om vems tur det är! och hur länge det ska gungas eller inte gungas..phu!

Nu satte vi ringarna/gungan i uthuset, för där finns det en bra regel i taket att hänga i, annars hade vi väl tänkt hänga den ute i nåt träd, men då behöver mannen fixa lite med nån regel mm...vi kanske flyttar den nån dag...eller inte:P

Tjejerna verkar nöjda, och så kanske det är bra att ha den under tak (nåt kul att göra om det regnar:))

Ja det går inte att undgå Malvas glädje här:)) 

Ellen hade kul i de gamla fåtöljerna, i väntan på sin tur:))

Kvällsmats-premiär i uterummet!:))

Vi hittade på lite, och det blev riktigt gott!

Prova:

Kycklingfiléer i ugn med: soltorkade tomater (hackade), frusta örtkryddor, massor av riven parmesan, salt och peppar. 

Fullkorns couscous, kall sås: turkisk yoghurt, riven parmesan, riven västerbottenost, hackad rödlök (som legat i lite kallt vatten - för mildare smak)

Sallad med: nätmelon, körsbärstomater, gul paprika. 

Till maten drack vi ett mycket gott rött vin. 

Det var några minnen från vår söndag:))

Nu är det tisdag och jag har haft mitt morgonpass (spinning) med deltagare på njoy. Hade lika kul som alltid! Vi var ett bra gäng på 15 st:))

I kväll blir det step/tabata igen..phu..bäst att vila nu i soffan;)

(Arvid sover kanske 15 min till....)

Hej så länge!

Post från Röhnisch och citronfjäril!

Igår hämtade jag ut ett spännande paket från Röhnisch på posten:) 

Jag vann ju VIP-kort i en tävling på instagram kopplat till deras Röhnisch running-school:)) 

Jag fick massa fint! Ett armband, reflex, spray och så VIP-kortet som ger 30% i butik och webbshop! Tummen upp på det:))

På dagens långpromenad såg jag och Arvid en citronfjäril! Sommar! -tänkte jag:)

Den förföljde oss på stigen i skogen, så jag hann knäppa några bilder på den. Ser ni den?

Inte?!

Nu då?

Nu ser ni väl:)) 

:))

Vist är den fin! Nu närmar sig sommaren!!

Arvid tyckte nog jag va lite konstig som jagade efter den lilla gula fjärilen i backen med kameran;)

Järnvägsbron över ån. 

Nu pågår koj-bygge i vardagsrummet...nåt som jag egentligen inte brukar tillåta eller gilla, men nu leker de så bra, alla tre faktiskt:))...så jag försöker hålla mig lugn och inte styra av detta projekt...hm. 

Tittade ut och såg att det regnade..?! Mojje skällde nyss och ville in...Förstår honom;)

Kram och hej!

Två veckor kvar!

Hej!

Ny vecka nya möjligheter!:) blå himmel har vi här och fåglarna kvittrar. Underbart. 

Något som inte är lika underbart är att jag bara har två veckor kvar av min föräldrarledighet!! Hjälp! Hur kunde det bli så här? Det var ju jäääääätte länge jag skulle vara borta från jobbet (och jag började ju 20 % för ett par månader sen, men det räknas knappt;)) Men så var det dags att börja leva ett mer vanligt liv. Nu blir de ju bara en dryg månad, sen ska jag ju vara ledig och ha semester:) 

Men hur det en är, så kändes det i alla fall lite extra sorgset att se barnen knata iväg på led mot skogen, en gång till sen är det mannen som tar över. 

I helgen städade vi ännu mer i uterummet, tog ut grill och gjorde bättre plats för att vara där. Jag köpte lite mer blommor och förberedde för en liten invigning med vänner att äta där "ute". 

Bilder kommer senare. 

Nu ska jag sätta mig i solen efter morgonpromenaden med Mojje. Laddar för morgondagens spinning och kvällspass. Jag har ju faktiskt inte tränat sen förra tisdagen...känns hårt och jobbigt, men jag fick ju tillbaka en släng förkylning för att jag började träna för tidigt...nu känner jag verkligen efter, och det är inte läge att träna hårt än. Imorgon får det bli!!:)))

Kram så länge!

Varm, smakfull, krämig, god smörgåstårta!

Grattis 4 åringen!

Vilket kalas!

4-åriga Josef delade ut champagne-glas med (givetvis alkoholfri!) cider till alla, så vi kunde skåla för den stilige killen. 

Den ursnygga kavjen (så himla gullig på! kommer från HM)

Min 4-åring (om två veckor) tyckte det var väldigt speciellt att få så fint glas att dricka ur:))

Lousie bjöd på en riktigt god varm smörgåstårta! Receptet kommer från matbloggen: matplatsen. 

Du behöver till 8 portioner (=en rund tårta, 4 portioner halvera och gör en halvmånetårta):

2 pkt hönekaka (8 st halvmåne)

4 pkt bacon

4 dl creme fraiche (fetaste!;))

2 dl grädde

4 st gula lökar

200 g färska champinjoner

körsbärstomater 1-2 pkt

salt och peppar

riven ost (Port Salut smälter bra utan att bli bränd skrev Matplatsen, och det får jag hålla med om! Sen smakar ljuvligt!)

1. Fräs bacon i små bitar i pannan, tillsätt den hackade löken och skivade champinjoner.

2. Tillsätt crème fraiche och grädde, låt småputtra tills den blivit lite tjockare.

3. Smaka av med salt och peppar

4. Lägg ihop två halvmånar på bakplåtspapper. Bred ut 1/3 av smeten av röran och på med bröd smet och bröd och smet och sist bröd.

5. skiva tomater och lägg överst, strö sen över massor av riven ost!

6. In i ugnen på 200 C i ca 10 min tills osten smält.

Detta måste ni prova nån kväll!

MYCKET GOTT!!!:))

Till smörgåstårtan fick vi en fräsch sallad med bl.a. Granatäpple i och en mycket god coleslaw - Så gott!

Louise hade dukat så fint med deras underbara nya secondhand servis. Pricken på i:et tycker jag var hennes coola idée att använda färgglada pärlor i värmeljusglasen! Det kommer jag apa efter till min 4-årings kalas. 

Urgulligt och snyggt!

Som sagt, prova denna festliga rätt! Sååå god att jag önska jag hade lite rester av den idag!;)

Minns ni inlägget om inredningsbutiken i Tanum i veckan. Jag skrev att jag blev lite kär i bl.a. en kanin och en påskhöna. Kolla in de här superfina vår-/påsk-dekorationerna! Det är ju samma släkt på pryl fast i en mindre storlek. Eller hur?!:)) 

Så nu var det helt klart ett tecken på att jag (vi) ska ha några sådana finingar hemma hos oss. Tur att Louise mamma har en inredningsbutik, och säljer dessa!:))

Längtar tills jag också får njuta av dessa underbara kreationer i mitt hem (i samma typ av ris som jag fick med mig hem - Tack Louise <3!)

Selma blåser upp ballonger till Ellens stora förtjusning:))

Arvid var väldigt fascinerad av fina mamma-Louise:) 

Här är hela gänget (förutom pappa Johan, som står bakom kameran:))

Jag har något mer att berätta om från denna kväll, men vem Söt-Göte är får ni veta en annan dag ;)

Kram

Egentid med min 4-åring

Snart 4 år!
(om två veckor:))

Jag har länge velat göra något ensam med min lilla Ellen, men det är inte alltid så lätt att få till med tre barn och flera projekt igång, en man som jobbar mycket och så jag själv som också vill hinna med saker på egen hand...

Jag tog med henne till en leksaksaffär för att köpa ringar att hänga i. Du hittar dem här.

Men så passade jag ävenpå att fråga henne lite vad hon önskade sig i födelsedagspresent, och lyckades faktiskt smussla med några saker utan att hon märkte!? Snacka om att barn blir helt upptagna av annat i en leksaksaffär än vad mamma plockar med sig i sin korg:))haha

Sen for vi till Granngården och köpte planteringsjord och frön. Snart startar ett nytt projekt för mig, mer om det framöver:P

En glad 4-åring som får åka på toapapper:))

Det  blev ett par timmar med Ellen på egen hand, vilket var mysigt. Jag fick chans att prata med henne om allt möjligt och det märktes att det fanns tankar och funderingar, som hon ville prata om.

Jag måste planera in fler sådana stunder <3

På eftermiddagen åkte jag ensam med min 5-åring och handlade i Nora, och det var också mysigt <3

I morgon börjar påsk-veckan! Kuuuuul!

Då blir det fokus på påsk-pynt och annat gott och kul:))

(Tyvärr blev det ingen löpning denna vecka...och det känns hårt, men jag vill verkligen bli frisk nu och inte riskera att jag inte kan leda passen på tisdag.)

Kram

Regn, sol, regn - aprilväder

En regnig vår!

Det finns inga dåliga väder bara dåliga kläder?!:S säger man inte så?;)

Regn är ju ganska trist, för är du ute blir du ju blir blöt som fan om du inte skyddar sig med regntåliga kläder;) 

Jag drog på regnskyddet på vagnen och klädde på barnen och mig själv ordentliga regnkläder, sen gick vi ut. 

Hand i hand gick de <3 

Ett kort stop för lite vitsippor-plockning :)

Kasta pinnar i ån är stört-kul!!:))

Jag höll samtidigt i en galen hund som ville bada, alltså hoppa i efter pinnarna, som han brukar få, men jag tyckte det var lite väl kallt ute, så jag höll i honom hårt. Mojje gjorde ett antal försök att försöka dra sig loss och hoppa i, han är riktigt stark! En av gångerna höll jag på att snubbla. Det hade ju varit snyggt om både Mojje och jag hamnat i ån...

Jag hade tänkt att löpträna idag, men jag kände att jag tyvärr behövde vila kroppen minst en dag till. Näsan rinner fortfarande och jag hosta lite...men imorgon!!! Då ska jag ut på en liten liten jogg!

Vilken supertrevlig och god (!) lördagkväll vi haft med goda vänner! Hoppas du också haft en bra lördagkväll. 

Jag berättar mer i morgon om vår:)

Kram kram

Tips på fredagsmys-mellis (eller lördagsmyset)

Fruktsallad - bästa godiset

Fredagen började ganska trist med regn och rusk, men blev sen en riktigt varm och solig vårdag här. Underbart!

Flickorna tycker alltid att det är kul att vara med och hjälpa till vid matlagning eller som i detta fall skära frukten till fruktsalladen och vispa grädden. De fick varsin skärbräda och en liten kniv, sen var det bara att hålla en tumma att de inte skulle skära sig...

-MMMmmmm va gott! sa det båda flera gånger, när vi väl var klara och kunde njuta av vårt fredagsmys-mellis :))

En annan fredag fick de detta:

Jag lade ner lite extra energi på att göra hjärtan-smörgåsar:) förra fredagen.

Det är bara att använde en peppar-kaks-form och skära ut i både bröd, ost och gurka.

- Hjärtan-macka!! skrek Ellen av förtjusning, när hon fick syn på vad som låg på tallrikarna.

- Kolla Malva hjärtan-macka!

- Jag ser Ellen! Va fint du gjort mamma!

Vilken respons! Det hade jag inte väntat mig. De sprudlade av glädje och förundran över dessa små smörgåsar, så det  var verkligen värt hela "slitet"

Det var egentligen inte så jobbigt, men när jag stod där och egentligen hade tusen andra saker jag behövde göra, eller va på gång att göra...så tänkte jag, varför göra jag detta!? Varför ska jag krångla till det? Ge dem vanliga smörgåsar!

Men andra halvan av mig svarade, att de är mina älsklingar och jag vill göra något extra för dem denna fredag.

 Till "efterrätt" fick de ett par kakaor och några russin.

Jag tycker det ska vara lite extra när det är fredag, och barnen börjar också förvänta sig det nu:)

 De börjar bli så stora, trots att de bara är 4 och 5 år. De förstår mer än man tror och har väldigt många åsikter:))

- Vad är det för dag?

- Fredag

- Fredag! Då ska vi ha mysmys, säger 4-åringen <3

- Klart vi ska! svarar jag

Efter fredags-mys-melliset, var det bara att svira om igen och åka på ett nytt galej:D (två dagar i rad!?!? händer inte ofta!!!:)) Jag blev hämtad av privatchafför;)

Det var det dags för att inflyyttningsfest på jobbet (nya lokaler)

God mat och lite vin - Lyxigt och alldeles alldeles underbart;))

Vi hörs lite senare som vanligt!

Må gott

Underbara Indigo!

Mamma-kväll!

Så här glad blir man då!:)) hihi

Tapas-tallriken på Indigo - is to die for!

Gud så gott det var!

Både jag och Sofia var riktigt hungriga, så när detta kom in med 4 såser, blev vi riktigt lyckliga:))

Vi hade både tagit bussen in till stan, så att vi kunde ta ett par glas rött. Lyxigt!
Det är verkligen inte ofta vi får denna möjlighet, att sitta och prata, njuta av god mat och dryck utan barn som far runt och kräver ens uppmärksamhet. Nu var det bara vi. Underbart!

Som sagt,vi var hungriga och maten var underbar, så skålarna var sop-tomma efter ett par timmar :))

Vi avslutade den härliga middagen med crème brulée!

Ah.....

Sen kunde vi i princip rulla till konserthuset, där våra bussar gick:))

Kram

Är du en arbetsmyra?

Hej! 

På min morgonpromenad går jag ofta förbi en myrstack. Den ligger väldigt nära vägen på en tomt som varit till salu lääääänge. Förra året var det någon som gjort en mini mini skylt och stuckit ner vid denna myrstack. Det stod: Vi flyttar inte! Haha va kul när någon orkar göra det lilla extra, till mig bland annat. Jag kom där, på min samma gamla morgonpromenad en morgon, och kastar ett öga på stacken som alltid och helt plötsligt får se den roliga lilla skylten! Jag kunde inte sluta skratta! :))

Sen fick det mig alltid att småle lite, varje gång jag gick förbi och det gör jag fortfarande, även om skylten försvunnit sen länge;)

Men som sagt, är du en arbetsmyra eller är du kanske en drottning som styr och ställer (och sliter hon med!!);)?

Jag är nog lite av båda, det beror ju på i vilket sammanhang jag är i (mest drottning skulle jag tro:P)

Myror är rätt fascinerande ändå, för en tid sen var det någon som hade trampat ett hål i stacken (varför man gör något sådant elakt förstår jag inte, får hoppas att det vara några ungdomar eller barn och inte en vuxen!...) och nu ett par månader senare, så ser man hur deras hem börjar få en finare form igen. De är så arbetsamma!:))

Ha en skön dag och ett härligt frrrrredagsmys ikväll!