Motivation!

Hej!

Här promenerade jag igår med lillen och Mojje (vår tollare). Strålande solsken och så denna vackra natur att ta in. Jag fick nästan nypa mig i armen:))

Idag var först min träningsmotivation på noll, men jag tog mig i kragen efter att Arvid fått lunch och satte sen på mig träningskläderna och stoppade ner en trött 1-åring i vagnen. Det var varmt, men det blåste en del, vilket var tacksamt..förutom motvinden! Det blev extra tungt idag att knuffa vagnen (får väl se det som extra styrketräning:P). 

En halvmil fick det bli och sen en skön sval dusch. 

Ett litet stop på löparrundan fick det bli för att plocka några av dessa sommarblommor!:-)

En liten lugn stund fick jag för mig själv (30min) när Arvid sov och flickorna var på dagis (underbart!) Det blev en mycket enkel lunch som bestod av kokt ägg, ost, kiwi och vatten och en iskall Cola Zero! Knappade samtidigt hem några rea-fynd från HM, bland annat ett fint kuddfodralen, från HM home, endast 70kr! Ni hittar det här. 

Jag saknar verkligen egentid, att bara få vara ensam utan barn. Låter egoistisk när jag skriver så, men jag måste boka in lite tid med mig själv. Funderar på att boka någon trevlig behandling på Spahuset i Örebro. Jag har ju ett presentkort som ligger och blir dammigt! Toppen!!!

Kram kram

Ett tappert försök...

Hallå hej!

Ja det här med förtält...inte vår grej...

Vi höll på en timma och försöka lista ut hur alla pinnar skulle sitta, men solen gassade och tålamodet höll sakta på att försvinna.  Så vi bestämde oss för att avbryta vårt tappra försök, innan vi skulle börja att bråka, och ta nya tag en annan dag. 

Vi måste helt enkelt se om vi kan söka fram nåt på nätet, som kan hjälpa oss....?! Vårt förtält heter Larsen (danskt), så hör gärna av dig om du vet någon bra sida där de har en mycket tydlig monteringsanvisning!:-)

Det fick bli en skön stund i solen istället!:)

Älskar att läsa lite skvaller! Då är det semester:-) köpte även en mat-tidning. Jag hoppas den kan inspirera till nåt kul som jag kan dela med mig av här. 

Idag har flickorna fått vara på Kolmården med faster och farbror. Som de längtat! De sprang till bilen när de äntligen (efter en liten morgon-kaffe) skulle åka. 

Jag tror de haft det underbart! Vädret kunde vi ju inte klaga på idag. Blå himmel och sol! Lovely:)

Ska bli kul att höra om deras dag lite senare. 

Kram så länge! 

Älskade tomatdressing!

Hej hej!

Hoppas ni har en skön lördag. Måste bara flika in här på min blogg om den underbara tomatdressingen från Karintorp. 

Den finns i flera olika smaksättningar, typ vitlök och basilika, men originalet tycker jag är den bästa! Det är lite socker i den, så tänk på det!:)

I veckan åt jag en sallad med lite av det som fanns hemma, och så toppade jag med just denna röda underbara dressing!! Mmmmm....så gott. Du. Måste testa! (om du inte redan gjort det:))

Nu ska vi på dop!

Ha en fortsatt fin dag:-)

Kram

Vilken upplevelse - i joggingskorna!

God kväll!

Det blev en underbar löparrundan längs sjön med vacker natur som heter duga;)

Jag började i lugnt tempo, typ 7 min/km som uppvärmning, men sen ökade jag på lite och låg runt 5,3 min/km. Då helt plötsligt efter ca 3 km kände jag en obeskrivlig styrka som gjorde att jag ökade på farten ännu mer. Det var så häftigt! Det var liksom fötterna och benen som tog över och ökade så att jag sprang så fort (för att vara mig iaf!) på 4,3 min/km!! Det som var så otroligt överraskande var att jag orkade och att det kändes bra:-) tummen upp på att det ger resultat efter en tid av löpträning!:))

Totalt blev det ca 6 km, och givetvis i nya träningskläderna från Röhnisch (ombyte i husvagnen;))

Kände mig otrooooligt cool;) haha!

Töntvarning...:P

Kram kram 

Sveriges nationaldag❤️

Grattis Sverige!

Idag är det alltså Sveriges dag! Det var ju inte så länge sen som denna dagen var en vanlig vardag. Jag minns firandet i skolan denna dag, men vad gör man egentligen nu när den blivit en helgdag? 

Jag såg att det var lite olika firande i länet, och jag funderade på att ta med mig barnen och låta dem få ta del av något av det...men jag vet inte. Någon tradition för denna dag skulle jag vilja ha för vår familj. Kanske en extra god middag ikväll? Kanske baka någon god bakelse och sätta i Sveriges flagga på;)? Eller så bara njuter vi av en ledig dag och att få vara tillsammans:-) 

En joggingrunda i nya träningskläder (!:)) planerar jag för eftermiddagen och lite tabata. Längtar! Nu var det ett par dar sen. 

Ha en bra nationaldag!

Kram 

Trött mama...piggar upp dagen med shopping!

Regn!

Försökte att inte sura ihop när jag tittade ut i morse, men lite deppigt var det allt att se de grå molnen närma sig och blåsten som fick både buskar och träd att röra mer än vanligt på sig. Regnet närmade sig helt klart. 

Jag hann nätt och jämt lämna flickorna på förskolan och sätta mig i bilen med 1-åringen, innan det öste ner regn. 

Min mjuka kofta fick kanske inte upp mungiporna på detta kort, men lite gladare var jag nog:)

Mot stan alltså, Örebro. Idag skulle det fyndas både blocket- och Röhnisch-fynd:-)! Behövde peppa upp mig...och ja..vem gillar inte att shoppa, speciellt när man får mycket för pengarna!!;) lite matshopping blev det också och slänga tråkiga sopor...Jag slåss med bananflugor som invaderat mitt kök och sopsorteringen! Gillas inte! Brukar inte de där flugorna dyka upp under rötmånaden?! Jag blir galen. Trots att jag håller rent (hyfsat..kanske glömde en och annan skål igår...) så förökar de sig! Grrrrr

Nog om det. Finns ju värre saker att haka upp sig på...

Arvid va på sitt bästa när vi var i outletbutiken, vilket var tacksamt!:) Min plan var att hitta ett par korta (till knäna) shape tights att springa i, men det plagget försvinner oftast direkt vid öppning kl.10. Vi kom vid 10.45, så jag tänkte att det var absolut kört, MEN jag hittade ett svart par!! Yey!

Var sugen på en till rosa väska, men det fick bli den svarta. 

Föll för den feminina designen med rynkade detaljer och väskans tyg på insidan. Lycky you (me!). 

Färgen coral...så fin! Riktigt sommarfräsch!

Så var det dags för en ny keps att springa i, endast 50kr! 

Nu måste jag ta tag i tvätt, städning och planering av diverse projekt som är igång och ska igång. Mer om det en annan dag. 

Kram

Sommarfest!

Hej hej!

Vilken natt, jag är såååå trött! Min 1-åring är så väldigt förkyld och så jag fick inte sova mycket inatt...Zzzzz

Men har du tre små och en som vaknar vid 6...ja, då är det bara att gå upp och börja vardan;) 

Nymålade naglar både på fötter och händer, var ett måste enligt tjejerna innan vi skulle gå på sommarfesten/förskoleavslutning:)!

Det var tur jag målade mina igår då, hihi. 

Jag kände mig fin i den nya svarta Culture-klänningen (från Huldas i Örebro) och kofta från du&jag (köpt på Kvarnboden, när det var rea!:)) Nya sommarväskan från Lindex var såklart med!

Vi bjöds på den längsta jordgubbstårta jag sett!!

Två mycket nöjda tjejer❤️

Nej, nu måste jag krypa till korgs. Jag är som sagt väldigt tröööött! Zzzzz

Kram 

Panera fisk...hur dum får man va?!

Panera färsk fisk...det är ju jätte gott...men!

Varför utsätter jag mig för de där extrema situationerna med tre barn!? Gaaaah!!

Jag menar det finns ju fiskpinnar!

Minstingen var extremt mammig igår, och konstigt var ju inte det, för han höll på bli sjuk. Han ville upp i famnen hela tiden och stod eller satt precis vid mina ben och sträckte upp armarna i skyn...och där stod jag och försökte panera fisk, skala räkor till kall sås, duka, panera igen, steka, koka potatis (som var färsk och skulle tvättas!!...) skala räkor, panera lite till, steka och tvätta händerna som blev kladdig om vartannat! Samtidigt i denna stund får jag be flickorna hjälpa mig med Arvid, och ja de kommer och hjälper mig i typ 20 sekunder..för sen inser de att Arvid var ju inte ett dugg skoj att leka med. Hans näsa rann massor (vilket båda flickorna påpekade) och var inte det minsta intresserade av deras försök att fånga hans uppmärksamhet. 

Flickorna lämnade mig i sticket, och Arvid attackerar mina ben igen direkt! Jag kan knappt ta mig mellan spis och diskho och han gråter konstant och till slut skriker han...mammas hjärta blöder lite, men maten måste bli klar! Malva hade redan skrikit att hon är hungrig tjugoelva gånger...fan fan fan! Tyst unge tänker jag. Hjälp till istället! Jag ber inte snällt denna gång, utan skriker argt till flickorna att om de inte hjälper mig med Arvid får de ingen mat...oj, det var nog lite hårt, tänkte jag direkt efter att orden redan farit ur munnen, så jag ändrar mig och säger: alltså, om ni inte hjälper mig med lillebror, då kommer det dröja läääänge innan maten blir klar. Det kändes som att tjejerna fattade lite bättre, förhoppningsvis hörde de inte det första jag sa...

Min situation var mest i kaos under matlagningen!! Men till slut blev potatisen klar och räkorna skalade (varför gör jag en sås med ett halvt kilo räkor i?!?! Är jag galen?! What?! -tänkte jag för var räka jag skala...samtidigt som Arvid grät och drog i mina byxor..) 

Sen skulle räkorna "bara" hackas lite och blandas med créme fraiche och majonnä...nähe, då var sen slut!? (här höll jag på att bryta ihop och börja typ storgråta...trött och förbannad på mig själv...så då ringer jag såklart mannen och skäller ut honom för att han hade tagit sista majonäsen utan att säga till...öh...för det skulle ju jag gjort:S...ja, ja ja! Det var fel. I know! Fan att man aldrig lär sig:P!)

Jag lyckades i alla fall TILL SLUT!!! bli klar med maten och flickorna åt som hästar..men i min mun smakade det bläääää! Jätte kul efter den ansträngningen. Jag var helt slut!

Inte nog med att tillagningen var jobbig sen ska vi ju inte tala om röran efteråt! Disk och matrester överallt!! Åh nääää aldrig mer lagar jag panerad torsk, med räksås när jag är ensam med barnen! Hur dum får man va?!?! ;)

Jag tänkte först skita i all disk...men så kommer den där kraften fram som absolut inte vill känna fisklukten hela kvällen eller se oredan...så det var bara att röja och torka bort alla spår:-)

Phuuuu...

Jag tror det var det som gav mig behovet och kraften att springa den där milen igår när mannen kom hem:-)

Kramar 

Nytt lack piggar upp!

Hej hej!

Då var det tisdag. Kroppen kändes lite öm efter gårdagens långgrunda (4km + 1 mil på kvällen!) i morse. Mina knän ömma lite (!) till min stora förskräckelse och ryggslutet kändes som ett stort blåmärke?! Det hade jag inte väntat mig, men efter den dagliga morgonpromenaden så kändes det bra igen! Phu...

Är riktigt nöjd med mitt nya lack från Mary Kay (sommarpresenten av min säljare Elin). Lacket täckte direkt och torkade fort! Sånt är bra när man är småbarnsförälder och inte har tid att vänta något längre på att lacket ska torka! :-)

Det enda negativa (trodde jag) var att färgen var oroväckande tunn! MEN det visade sig vara riktigt bra! Kanske till och med bättre än de vanliga lacken som vanligtvis är ganska tjock-flytande. Tummen upp på för nagellack från Mary Kay! Det var inte sista gången. 

Lillkillen var jätte snorig idag och vaknade redan vid 06.00 (vanligtvis somnar han om efter lite välling). Han var igenmurad i näsan stackarn och kunde såklart inte somna om...plutten. 

Han har sovit i snart 2 timmar...med lite hjälp att stoppa i napp och gunga vagnen ett par gånger. 

(T-shirt från HM)

Fortfarande nöjd med håret, men det är aningen lite för mycket gul ton, så jag hoppas att silverschampo kan hjälpa till att dämpa det lite. Ska surfa runt lite nu och se om jag hittar nåt bra och inte alltför dyrt. Om någon har nåt tips där ute så: let me know!!:-)

Ha de gott!❤️

Milen!!!

God kväll!

Jag gjorde det! (igen detta år!) 10,5 minuter snabbare än för två månader sen:-)! Jag hade gärna klockat under 60 minuter, men 60,08 är ok med!!! Supernöjd att det blev så lång runda ikväll. Jag fick behov att komma ut och rensa huvudet, när mannen kom hem strax efter sju. Jag tog beslutet att försöka mig på milen i samma stund jag kom utanför dörren- i bara shorts och linne! Så skööönt väder! Jag hade sol hela vägen:)

Trött och förbaskat nöjd slängde jag mig raklång på gräsmattan efter målgång!

Så totalt blev det 1,4 mil idag. Inte så illa pinkat:D

Nu ska jag svart sova Zzzzzz

God natt 

Vilket underbart väder!

Hej hej! 

Började dagen med en joggingtur med hund och vagn i solskenet. Det var en dryg vecka sen sist, så det kändes lite extra tungt. Det blev bara 4km, för jag hade fullt upp med att hålla lillkillen vaken. 

Jag har börjat försöka styra honom att bara sova en gång om dagen istället för två korta stunder. Igår var första dagen, och han sov då mycket längre. Tackarrrrr!:-) Jag hinner ingenting när han annars bara sover en kvart-en halv timme två gånger och dessutom har det varit trögt att få han att somna på förmiddagarna. Killen börjar bli stor❤️

Mojje var inte riktigt på G för att jogga idag heller...han ville mest stanna och lukta/kissa hela tiden. Jag förstår han i och för sig, för det finns ju så många vackra blommor nu längs vägen.  Lupinerna blommar för fullt. Vackert!

Snart dags att hämta tjejerna och en kompis. Då blir det nog full rulle och säkert bad i poolen, igår när nästan alla barn i byn var här och bada och åt glass :-)

Hann ligga i solen i min nya bikini i hela 15 min...;)

Solkramar!

Blond!!!

Hej!

Nu är jag blondin:-)

Före och efter - I en skrynklig tröja, haha va tvungen att dra på mig samma kläder som i fredags, för att få en bra jämförelse;) vad gör man inte för er❤️

Underbara Sara på Studio Green ordnade till en tid idag, för att bleka mitt hår ännu mer! Vilken ängel hon är, tack Sara!❤️

Och vilken snygg tröja hon hade på sig! Vill ha!!! Kolla in baksidan: guldvingar!

Love it! Finns på Bludiblu, tyvärr har de ingen bild på tröjan på hemsida som jag kunde länka till?!

Känns superkonstigt att se sig själv i spegeln nu som blond. Jag blir så full i skratt, men jag är supernöjd! Jag behövde en förändring:))

Nu ska jag försöka få mina tjejer att sova...de verkar dessvärre superpigga!

Kram kram 

Knäckig kladdkaka - helt galet gott!

Morsning!

Kul att så många läser min blogg! Jag blir så glad att se att statistiken går upp igen! Välkomna alla nya till min vardagsblogg som handlar om allt från träning, shopping, småbarnslivet och såklart alla olika projekt som jag håller på med:-)

Massor av hundkex! Vackert!

Tittar jag sen åt höger, så ser ni mitt hem. 

Ett hus som vi totalrenoverat (inte klara än...men nära!!) "bara" en toalett, hall uppe/trappan, hall utanför tvättstugan och uterum-invändigt!! Det kan låta mycket i vissa öron, men inte i vårt liv! Hehe vi är väl lite renoverings-skadade;P

Mitt lördagsgodis fick som jag sa igår bli en bit av denna smarriga knäck-kladdkakan. Såååå god! Receptet hittar ni här på min blogg. 

Smakar både choklad och kola/knäck! Lovely:D

Tips: Mycket god att frysa in och äta lite lagom kall. 

Hoppas ni får en fin söndag!

Kram